目次
彼氏に振られて立ち直れない…そんな時にまず振り返ること
彼はあなたを振った時どんな態度だった？
別れよう…そうあなたに告げてきた彼。
こんなに愛しているのに振るなんて酷い！辛い！そんなこと言わないで！と心がパニックになってしまうと思います。
そんな時は自分の気持ちに対応するのに精一杯だと思いますが、落ち着いたら必ず振り返ってほしいのが、別れを言った時の彼の態度です。
彼も辛そうに別れを言ってきたり、泣いてしまったあなたを心配してくれたりしたなら、そんな優しい彼ともう一度やり直したいと思えるのは頷けます。
しかし、もし彼が別れ際あなたに暴言を吐いたり怒鳴ったり、辛そうにしているあなたをどうでもいいような目で見てきたりしたのであれば、それが彼の本性です。
よりを戻そうと頑張っても彼の冷たい態度に落ち込んだり、例えやり直せたとしても大切にしてもらえない可能性が高いです。
恋愛が終わった今だからこそ、彼氏ではない一人の男としての彼がよく見えやすい時。
彼と復縁して幸せになれるのかどうか、別れの時の態度を参考によく考えてみてください。
あなたが彼氏との恋愛で得たものは何？
あなたにとって必要な彼とお付き合いしていたのなら、恋愛中に沢山気づいたことや成長したことがあったはずです。
お互いが成長できる関係こそ理想的なカップル像であり、そういう2人は足りないところを補い合うことができます。
何より、相手から学ぶ姿勢、自分と違う面を持ったパートナーを尊敬できる姿勢を自然に取ることができるものです。
もしもあなたが彼と付き合っていた時に我慢してばかりだったり苦しかったり、また彼のことを人間的に尊敬できない気持ちがあったのなら、その関係から得られたものはさほど多くないでしょう。
むしろ反対に失ったものを色々思いついてしまう、ということもあると思います。
友達や家族との時間、自分らしくいられる時間ややりたいこと。
もしもそれらを捨てないと彼との時間が過ごせなかったのなら、別れた今こそ取り返すべきかもしれません。
彼と付き合う中で得られたもの、自分のためになったものとなくしたものをそれぞれ考えてみてください。
別れた理由は解消できそう？
男性と女性が別れる時、そこには必ず何らかの理由があります。
その理由は解決できそうですか？
例えば彼に依存してしまい重くなって別れを告げられてしまったのなら、その依存してしまった自分の心と戦い、乗り越える必要があります。
恋愛や彼氏に執着しない自立した心を持つための努力ができるかどうかがこの場合ポイントになります。
彼の浮気グセや浪費癖に耐えきれず自分から別れを言った、というケースもあるでしょう。
その場合は彼に寄り添い、どうしてそういうことをしてしまうのか根本にある原因を探って彼が乗り越える手助けをする必要があります。
また、自分や彼のご家族が反対して別れざるを得なかったパターンも考えられます。
この問題は反対している家族をいかに説得できるかがポイントです。
反対している理由を打ち消すだけの材料が用意できるかどうか、じっくり向き合ってみてください。
未練や執着だけで追いかけていない？
彼への想いは本当に愛情なのか、それとも執着しているだけなのか。
これは復縁を考えたことのある女性がみんな一度はぶつかる悩みです。
彼のことが大好きだし側にいてもらえないのはとても辛い。
でも、だからといってそれは本当に愛情なのか？時間が経ったら忘れられる想いなのか？他の人に目を向けたほうが良いんじゃないのか？と悩んでしまうものです。
彼への気持ちが愛情なのかそうでないのかは、ある質問について考えてみると判断できます。
その質問とはこちらです。
「あなたは彼の幸せのために、自分の命を掛けられますか？」
この問い掛けは彼に無償の愛を注げるかどうかを判断するものです。
この答えがイエスならば、あなたの彼に対する想いは愛情であると言えます。
反対にノーならば、彼を幸せにするためにやり直すのではなく、自分の寂しさや喪失感を癒やすためにやり直したいと感じているので、それは執着や依存だと言わなくてはなりません。
自分の心が彼を追いかけているのはどんな思いからなのか。
その点をよく見つめて、復縁を目指すべきかどうかを判断してください。
振られた彼と復縁したい！そう思ったら男性心理を理解しよう
別れた後すぐには復縁を考えられない
男性の心の中はこうと決めたらなかなか揺らがず、また一度決めたことにはとても頑固です。
別れを決意するまでは揺れ動いたり迷ったりもしますが、いざ別れたという事実が生まれれば、もう過ぎたことを巻き戻してやり直そうとは思いません。
それよりも早く気持ちに整理をつけて前を向きたい、進んでいきたいと考えます。
それが失恋の痛手を忘れる1番の方法であり、過去に戻るのは辛かった頃に戻るのと同じだと考えています。
特に男性は思い出をなかなか忘れることができませんし、他の女性と付き合ったとしても過去の思い出を大切に胸の中にとっておく傾向が強いです。
そんな風に思い出を大切にする男性だからこそ、辛かった過去に引き戻されそうになると必要以上に警戒したり距離を取ろうとしたりするところがあります。
こうした男性心理を踏まえると、別れてすぐに復縁したい！とアプローチするのはおすすめできません。
少なくとも彼の心の傷や痛手がある程度癒え、無理やり先に進もうとしなくても大丈夫なくらい落ち着いてから距離を縮めていくのが受け入れてもらいやすいのです。
追いかける相手を見つけたい
男の人はいつも追いかける相手がほしいと思っています。
これは深層心理で感じている思いで、優秀な子孫を残すためにインプットされたいわば本能のようなものです。
どんなに大好きな彼女と歩いていても、魅力的な女性とすれ違うと思わず目で追ってしまうのはこの心理があるからです。
追いかけたくなる相手はどんな相手かというと、ズバリ「心も体も健康そうな女性」です。
健康なパートナーを得ることは子孫を残す第一条件です。
若い女性が男性に人気なのも、体力的に元気で健康である可能性が高いからこそです。
肌ツヤや綺麗な髪の毛、スタイルの良さなども健康であるバロメーターですから、男性はメイクや服で飾った女性より自然体で美しい女性に惹かれます。
追いかけたくなる女性には笑顔も欠かせません。
笑顔で表情豊かな女性は心が元気だと感じるからです。
自分の子供を生み育ててもらう女性には精神的にも安定していてほしいのです。
男性が母親に似た女性を好きになりやすいという傾向も、自分を育ててくれた子育て能力がその裏付けとなっています。
彼が健康でナチュラルな美しさを感じるのは女性のどんな部分からなのか。
それを分析して身に付けられれば、あなたこそが彼の追いたくなる女性になれますし、そうなれれば復縁はグッと成功しやすくなります。
自分が守る！と思える女性を求めている
男性にとって理想の彼女とは、「自分のもとにやってきてくれた天使だ」と感じて大切にできるような存在です。
自分に愛を注いでくれる、思いやってくれる、そんな彼女を自分がしっかり守っていきたい。
そんな風に感じられる相手と一緒にいたい願望があります。
これは先に守ってあげたくなる気持ちが生まれても有効で、守ってあげたい思いがそのうち恋愛感情に変わっていくことは良くあります。
例えば職場で一緒に働いていて、ある女性が抱えきれないほどの資料を一人で運んでいたら、思わず手を差し伸べたくなるもの。
実は、そんなシーンを意図的に作ることで彼の気持ちを自分のほうへ向けていくことが可能なのです。
彼に助けてもらう、守ってもらう場面をごく自然な形でできるだけ作るようにしましょう。
もちろん助けてもらったら笑顔で大げさなくらいお礼を言うのをお忘れなく。
感謝されればされるほど彼の中に「また助けてあげよう」「自分が守ろう」という気持ちが育っていき、守ってもらえる場面を作りやすくなっていきます。
同じ失敗は絶対したくない
男性にとって失敗は何より避けたい嫌なものです。
男の人はいつでも周りと戦ったり競争したりしている感覚があり、常に勝ち負けを気にしています。
こういう世界で生きていますから、自分という存在に自信や誇りを持っていないと心で負けてしまってうまく生き抜いていけません。
そんな人生において、失敗はイコール周りに負けることや出し抜かれることを暗示する忌々しいやっかいものなのです。
失恋も恋愛がうまくいかなかったという失敗の1つですから、男性にとってはプライドが傷つくネガティブな出来事です。
もう二度と同じ失敗はしたくないと強く感じており、今度の恋愛こそうまくいかせようと必死の思いです。
別れた相手は彼にとって同じ過ちを繰り返す危険性のある存在と認識されていますが、この認識を
「一度失敗した同士だからこそ、同じ失敗を避けられるかも…！」
という形に変化させることができれば、彼は元サヤに戻ることをむしろ失敗回避しやすいメリットのように感じてくれます。
そのためにはまず女性側から別れて学んだことを日々の生活に活かし、それがうまくいっている様子を彼にアピールすることが大切です。
失敗を失敗のままにせず、そこから学んで更に成長している姿を見て、彼は今のあなたとなら大きな失敗をする前に回避できるカップルになれる、と感じてくれるでしょう。
振られたあとのlineは友達関係を作るために活用する
これまでの感謝を伝える
まずラインで彼に伝えておきたいのは、今までのお付き合いに感謝している思いです。
これから復縁を叶えようとするなら一度距離を作ってから友達→恋人と関係を再構築していくのが1番ですが、彼と距離を取る前に感謝を伝えておくのと伝えないのでは、今後の進めやすさが大きく変わってきます。
感謝を伝える時には注意点が3つあり、1つ目はあまりに分量の多い重いlineを送らないことです。
いくら感謝を伝えたくても、長すぎるメッセージはそれだけで感謝以上に重さを伝えてしまい逆効果です。
次に注意すべきなのは、彼に対する批判的な言葉を入れないことです。
例文として、こんな文章はいくら楽しい思い出でもNGです。
「あの時は楽しかった！あなたがお財布を忘れて大変だったのも良い思い出＾＾」
最後の注意点は、感謝のLINEを何回も送らないことです。
彼から返事が来てまた感謝を伝えて…となるとゴールのないやり取りに彼が負担を感じてしまいますから、返事が来てもそこで終わりにしてください。
それらの注意点を踏まえ、これまで幸せだったこと、彼にしてもらって嬉しかったことなどを誠意を込めてlineしましょう。
恋人の距離感を引きずらない
感謝のLINEを送り終わったら、そこから少なくとも数週間は距離を置いて、その後に気軽な連絡から再開していきましょう。
この時要注意なのは恋人だった頃の距離感を引きずったLINEを送ってしまうことです。
そもそも感謝を伝えて距離を置くのは一旦2人の関係をフラットに戻すため、そこから新しい関係を築いていくためです。
その新しい関係をスタートさせるはずの連絡で以前の関係を匂わせてしまっては、彼を過去に引き戻そうとしている未練がましい印象になってしまい良くありません。
例えば当時毎朝おはようのラインをしていたからといって朝イチに「おはよう！よく眠れた？」などと送ったり、前によく行っていたお店へ「今夜どう？」と誘ったりするのはNGです。
あくまでフラットな、知人くらいの関係を意識してラインするようにしてください。
その距離感を考えると、適している話題は「これについて教えてほしい」と知識を頼るようなものがおすすめです。
彼だからこそ知っていることについて質問するlineなら、違和感を覚えることなく返信してもらいやすいでしょう。
意気投合するきっかけを作る
彼と知り合いとしてやり取りできるようになったら、次に狙うのは彼と意気投合するタイミングです。
「それ私も好きなの！」「一緒だね、奇遇！」などとlineできる話題へ彼を誘導していくチャンスを待ちましょう。
例えば読んだ本や観た映画などの話題でも構いませんし、仕事に関わること、興味を持って勉強していることなどでも構いません。
意見や価値観が似ている印象を感じてもらえるので、今後何かをシェアしたり一緒に出掛けたりする関係に繋げて2人の距離を縮めやすくなります。
付き合っている頃に知った彼の好みを元にしても良いのですが、できるだけ意外性のあるもので意気投合したほうが盛り上がりやすいので、別れてから彼が凝っているものや最近好きになったものなどをリサーチできるとより良いです。
彼の近くにいる人にそれとなく聞いてみたり、彼のSNSがあればそこから情報を仕入れるのも1つです。
彼が好きだとは知らずに話題に出したら意気投合、そんな演出が必要になりますから、人から情報をもらう時は聞いたことが彼に伝わらないよう注意してください。
文字数や行数は彼に合わせてラインする
人にはそれぞれちょうどいいと感じるlineの文字数や行数があります。
絵文字を入れるタイミングや個数なども、同じくしっくりくる使い方が人によって違います。
そうしたメッセージにおけるちょうど良さが近いと、彼は感覚が似ていて居心地が良いなと感じてくれます。
ですから、彼が3行くらいでいつもラインをくれるなら、こちらも3行程度でlineを送るようにしましょう。
彼がよく使う絵文字の傾向も合わせられると良いでしょう。
全く同じにすると合わせようとしている意図が伝わってしまって気味悪がられる恐れがありますから、あくまで似ている程度に留めてください。
1番避けるべきなのはこちらの情報を伝え過ぎてしまうことです。
今日あったことや自分が感じたことなどを詰め込み過ぎてしまうと、彼へ好意が伝わりやすくなりあなたから彼を追っている形になります。
あくまで彼のほうから追いたくなるよう、敢えて伝える情報は少数精鋭にして彼の興味を引き出しましょう。
振られたあとの接し方は男性心理をくすぐるやり方で
相性の良さをアピールする
日頃から彼と顔を合わせる機会があるなら、lineの送り方でもお伝えしたように別れてから数週間は必要最小限の接触に留めたほうが、彼の心が落ち着いてくれるため良いです。
その期間が過ぎ、彼が落ち着いて見えるようになったら相性の良さを感じてもらえるような接し方をしましょう。
会社のフロアなど周りに人がいる中で彼と会うのなら、たまたました動作が彼と同じになった、彼とだけそんなタイミングが良くある、という状況を作るのは効果的です。
相手と同じタイミングに同じ動作をするのは心理学用語でミラーリング効果と言い、本来は好意を持っている相手と同じ行動をしてしまうことを言います。
これを応用し、同時に似たしぐさをすることで、彼に「相性が合うのかな」「自分はこの人のことを意識している、好きなのかも」と錯覚させる効果が生まれるのです。
この脳の錯覚は実際の感情と差がありませんから、繰り返し感じさせることで本当に「好きだな」と思ってもらえるようになります。
ドリンクを飲むタイミングが一緒だったり、同じタイミングに頬杖を付いてみたり、彼と合わせる行動自体は些細なものでも構いません。
彼と会う中でミラーリング効果をちりばめ、相性が合う印象を感じてもらいましょう。
周りから褒められているところを見せる
彼に周りから褒められている様子を見せるのも、ぜひ取り入れてほしい彼への接し方です。
なぜなら、男性心理として「できるだけ価値の高い女性を捕まえたい」という思いがあるからです。
俗に言う「良い女」を手に入れられる男性は、それだけ自分の価値が高いから手に入れられるんだ、と自信を感じることができます。
男性は自分に自信やプライドを持っていたい思いが強いですから、価値の高い女性ほど自分の傍にいてほしくなるのです。
ではこの価値とは何かと言うと、周りから「素敵な彼女だね」と称賛されること、これが1番わかりやすい価値となります。
周囲がうらやむような彼女を連れて歩けることは男性にとってステータスです。
そのため、周りからよく褒められる女性というのは男性から見ると捕まえたい存在なのです。
仕事ぶりや外見に関して同性異性問わずに憧れられるようなポジションを目指しましょう。
見た目の雰囲気を変えてドキッとさせる
見た目を磨くだけでなく、その雰囲気を付き合っていた頃から変えたり、定期的に変えるのも彼にやり直したいと思ってもらうために有効です。
男性の恋愛感情は女性の見た目によって湧き上がりますし、外見の雰囲気が違っていると新鮮さを感じてあなたとの関係を過去の延長ではなく新しいものとして捉えてくれます。
単純に「付き合っていた頃より魅力的になったな…！」と思ってもらうこともできますし、どうして雰囲気が変わったのか、何に影響を受けたのか興味を持ってもらう効果もあります。
また、この外見の雰囲気は1度変えるだけでなく定期的に変えられると一層彼の関心を惹き付けられます。
何も洋服を全て入れ替えるような必要はなく、ヘアアレンジやアクセサリーの印象を変えるだけでも問題ありません。
これまで彼の前でどんな服装をしてきたか、どんな見た目の印象を持たれているかをまず見つめて、それがはっきりしてからどう変化を作るのかを決められるとしっかりイメージを変えられます。
仲の良い友人に、今までのイメージとは違うもので自分に似合うテイストを聞いてみるのもおすすめです。
見た目の変化で彼の関心を引きよせ、大きく育てておきましょう。
接近と放置を繰り返す
これは手に入れたい男心を活用して復縁を叶えるための作戦です。
彼との新しい関係がうまく育ってきたら、彼に近づいては離れることを繰り返してください。
あなたからよくlineや電話などの連絡をしたり誘ったり、距離が近づいたと思わせた後にしばらく彼へ連絡せず、他の人と遊んだりする。
こうして彼に接近した後放置するのを繰り返していくと、彼としては何度も手に入りかけては逃げていくあなたをしっかり捕まえたくなるのです。
彼の性格によっては彼のほうもあなたに近づいたり離れて他の人と遊んだりすることもありますが、それに負けて彼を追いかけてはいけません。
あなたから追われれば、彼は自分の勝ちだ、やっぱり俺に興味があるんだと安心してしまい、この先いくら接近と放置を行っても気持ちが動かなくなってしまいます。
あくまで自分の好きな時に彼に近づき、好きな時に遠ざかっていく。
そんな少し奔放なイメージを与えることを意識して、彼の気持ちを揺さぶりましょう。
自分に好意がありそうで、完全にその気持ちを伝えてくることはしないあなたに業を煮やし、彼のほうから「もう一度付き合ってみない？」と告白してくれるでしょう。
振られたあとのlineや接し方で重要なのは新しい関係を築くこと
新しい関係の先にこそ復縁はある
今まで恋人だった彼と新しい関係を築くというのは、一見難しいように感じるかもしれません。
できるなら今の自分のまま彼に愛されたい、そう感じるかもしれません。
これまでの彼、これまでの自分しか知らないのですからそれは無理のないことです。
この先も彼は彼、あなたはあなたであることに変わりはありませんが、考え、経験し、行動することで日々成長していきます。
10年前のあなたと今のあなたが違うように、10年後のあなたは今よりもっと色々なことを吸収しているはずです。
復縁を叶えるには、あなたが変わっていく方向をコントロールして、なるだけ早く彼が惚れ直す女性に成長すること。
そのためにどんな経験をし、どんな行動をすれば彼がときめいてくれるのかを絶えず考え続けることが大切です。
男が惚れ直す女性は努力家で頑張り屋な人
男性が女性に惚れ直した瞬間をリサーチしてみると、
- 彼女が人知れず頑張っていることを知った時
- 落ち込んでもめげずに目標をクリアした時
- 辛い時は何も言わず、ものごとが成功してから嬉しそうに報告してきた時
こうした回答が上位を占めていました。
いずれも頑張ることを諦めず、ゴールに向かって努力する女性の姿が伝わってきます。
この結果から分かることは、男性は努力家の女性を素敵だと感じ、傍にいたい、守ってあげたいと感じる、という事実です。
自分で目標を決め、それに向かって頑張る姿は美しいですし、色々なマイナス面をカバーしてくれる強力な魅力です。
彼とのお付き合い中に出来ていなかったこと、後回しにしてきたことにぜひチャレンジしてみてください。
元カレからの連絡が増えてきたら新しい関係が育っている証拠
彼への接し方・ラインの送り方を変えたり、自分磨きの成果が出て彼との新しい関係が育って来れば、彼のほうからあなたへの連絡が増えてくるはずです。
別れてから全然なかった彼からのLINEがこのところしょっちゅう届く、飲み会帰りになぜか電話をかけてくるなどという場面があれば、彼のあなたに対する好意が育ってきているサインです。
新しい関係の中で好意が生まれているというのは、いわば新しく恋しているのと同じような状況です。
ですから、お付き合い中ですら来なかったタイミングで彼から連絡が来る、というのも珍しくありません。
今のあなたをもっと知りたい、声が聞きたい。
そんな彼の気持ちが育てば育つほど、彼からの連絡は増えていき、やり直せるその時も近づいてきます。
LINEをくれるけど短文だし…いつも酔った時にしか電話をくれないし…などマイナス要素に目が向きがちになってしまう方も多いですから、そもそも連絡が増えてきたことそれ自体を喜べる心を大事にしましょう。
関係が壊れるのを怖がらずに告白しよう
彼の気持ちが育って距離が縮まってきたり、私に対して好意があるのかも…と感じるようになってきた頃、誰もが不安に思うのが
「やり直したいって言って受け入れてもらえなかったらどうしよう…」
「この関係が壊れちゃったらどうしよう…」
これらです。
彼と別れて辛い気持ちを乗り越え復縁のために頑張ってきた分だけ、このように不安に感じてしまうものです。
ただ、男性の好意というのはそこまで長続きしないですから、今いい雰囲気であってもそのまま関係が前進しなければ諦めて他の女性へ気持ちを移してしまうことは十分ありえます。
彼のほうから告白してくれるよう仕向けてもプライドや過去に自分から別れを告げた罪悪感からどうしても男性のほうから気持ちを伝えられない方もいます。
そんな状況を打破するには、やはりあなたから告白するしかありません。
告白するのは勇気がいることですが、例え気持ちを受け入れてもらえなくても一旦あっさり引ければこの先まだ復縁できるチャンスはあります。
彼の答えがイエスだった時、ノーだった時それぞれどんな対応をするかを事前に準備しておくと、不安が軽くなり落ち着いて告白できるのでより成功率が高くなります。
きっと彼は今の私をもう一度良いなと思ってくれているはず。
そんな思いがあるならば、思い切って2人がもう一度恋人同士になるためのきっかけを自ら作っていきましょう。
占い師マダムアリアのワンポイントアドバイス
男性心理を踏まえて行動するのはもちろん、自分自身の気持ちをしっかり見つめて進んでいくのが大切なことも伝わっているなら嬉しいです。
彼とやり直すための道は不安だらけだと思いますが、信じて正しい道を行けばきっと幸せな未来が待っているわ。
大切な彼ともう一度愛し合えるよう、私も心から応援しています。
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