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アユミ
よく男の人のほうが別れた後未練が残るって言いますけど、それって本当なんですか?
占い師アリア
そう言われているのはある意味で正しいわ。男性のほうが自分から振った場合も相手から振られた場合も、いろいろな感情の波が生まれやすいんです。
アユミ
そうだったんですね、男の人って強そうだからなんだか意外な感じがします!
占い師アリア
そうね。強いのは強いんだけれど、強さの種類が女性とはまた違うんです。
アユミ
別れた彼も私とのこといろいろ考えてくれたのかなぁ…具体的にはどんな風に気持ちが動くんですか?
占い師アリア
それを知るには、基本的な男性の心の移り変わり方とタイプごとの心理を理解することよ。復縁に大事なことだからしっかり勉強しましょう。

別れた後の男の心理はこう移り変わっていく

別れた後すぐはせいせいしている

自分から別れた後の男の人は彼女と離れられてすっきり、心が軽くなっています。

1つ心の荷物を下ろしたような心地でいます。

男性心理として深い話や重い話をするのは苦手な場合が多いですから、別れ話というおお仕事をやり遂げた達成感も感じています。

別れたという事実がまだ現実感を伴っていないため、別れた後すぐは寂しさや悲しさを感じにくく、反対に晴れやかな気持ちになりやすいのです。

別れを実感していないこの状態の彼に復縁したいと迫っても、まず受け入れてもらえません。

今感じている達成感やすがすがしさを邪魔されると感じてしまい、むしろより一層距離を取られてしまう可能性が高いです。

パートナーがいる幸せよりも重い荷物が減った開放感のほうが価値があると感じているうちは、彼と会おうとはせず、ラインやメールもせずに放置したほうが賢明です。

どうしても連絡しないと気が済まない時は、あくまで解決したい用件のみの内容で送るのが良いでしょう。

そういう内容にはお互いの感情が入り込まないので、彼の清々しい気持ちを邪魔せずにやり取りすることができます。

自由な毎日をめいっぱい楽しむ

別れてすぐの清々しさを一通り満喫したら、次は自由を謳歌しようとし始めます。

やりたかったけれど彼女がいたので我慢していたことや諦めていたこと、制限されていたことを一通り楽しもうと考えるのです。

例えば彼女がいて満足に友達と遊べなかったなら、何日も続けて遊んだり誘われれば合コンに行ったり、遠出してみたりと色々な遊び方をします。

家に一日引きこもってダラダラしたりゲームしたり、構わなければいけない相手のいない自分だけの時間を楽しんだりもするでしょう。

全て自分の気持ち1つで決められる自由さ、楽さを体中で感じようとします。

恋人がいるとデート代などでお金が掛かりがちですから、それがなくなった今、自分の好きなことにお金を使おうという気持ちも強くなります。

欲しいものやしたいことに我慢せずお金を掛けるため、浪費しやすくなるのもこの別れた後第二段階の頃です。

自分がしたかったことを片っ端からすることで自分らしさを取り戻すリハビリをしている意図もあります

彼女に尽くしてきた分だけ、やりたいことを我慢して彼氏彼女の時間を大切にしてきた分だけ、この傾向は強くなります。

この頃に彼へ連絡すると、「今自分はこんなことを楽しんでいる」と伝えてこようとします。

一見すると遊びすぎ、だらしない印象に感じるためお説教しそうになりますが、ぐっとこらえて「楽しそうで良かった!」と同調してあげられると、分かってくれるイメージが生まれてその後の繋がりが作りやすくなります。

彼女がいない寂しさを感じ始める

一通り自由な時間を楽しんだ後、彼の気持ちは大分冷静になります。

やりたかった事をやり尽くし、お金も大分使ったあとでやっと本来の自分自身を取り戻します。

その段階に入ると、どんなに遊ぼうとも自分は1人であることを痛感するようになります。

前はすぐ傍に彼女がいて、友達より誰よりも近い場所から自分を見てくれていた。

その感覚を思い出し、今はそうした存在がいないことをとても寂しく思うのです。

自分の気持ちが軽くなったのは胸にぽっかり穴が空いたから、大きなものを無くしたからだと気づきます。

そうした気持ちが生まれてくるこの時期は、慌てて本気になれる女性を探したりしやすい時でもあります。

女性1人1人としっかり向き合うというより、自分に合う人をとりあえず見つけたくて焦ってしまいます。

この心理はリバウンド・リレーションシップと言います。

ダイエットで減らした体重を体が取り戻そうとリバウンドしてしまうように、心が失ったものを取り戻そうとする働きのことです。

恋人と別れたショックを穴埋めするため、恋人がいる状態に無意識に戻ろうとしているのです。

ただ、リバウンド・リレーションシップが働いている頃はまだ完全に別れを過去だと認識していないので、同じ失敗を繰り返したくない気持ちがまだ強いです。

この時期に彼へやり直したいとラインしても受け入れてもらえる可能性は低いので、単に彼の寂しさを埋めてあげる理解者として連絡をするのがベターです。

寂しくなんてない!と自分に言い聞かせる

寂しさや焦りを感じる時期を経験すると、彼は別れにそれだけショックを受けていた自分自身に気づいて動揺します。

別れたすぐは楽しくて気づかなかったけど、自分はそんなに傷ついていたのか…と驚きを隠せません。

彼自身が別れを告げた場合も実は心が傷ついているものですが、この段階にたどり着くまではそのことにあまりはっきりと気づけないものです。

失恋した側ではないにも関わらず自分が傷ついていると感じると、ある疑問が彼の胸に生まれます。

その疑問とは、「本当に別れて正解だったのか?」というものです。

しかし、男性は自分の決断に自信を持ちたい生き物ですし、間違っていたとは認めたくないものです。

その思いが疑問を振り払い、「いやいや、これで正解だったんだ!寂しくなんてない、これで良かったんだ!」と思い込もうとします。

自分が別れを決意した理由を改めて思い返したり、彼氏彼女でい続けた場合もっと苦しくなっていた可能性を考え、別れを正当化します

プライドを大切にする男性らしい考え方です。

この気持ちが生まれている時は元カノとしてではなくあくまで友達として連絡するのがおすすめです。

彼の葛藤を刺激せず、「彼女も割り切っているし間違ってなんかなかったんだ!」と彼を安心させることのできる方法です。

自分を理解してくれる相手が欲しくなる

自分のプライドや自信をなんとか守りきった彼は、次にそんな自分を理解してくれる相手が欲しくなります。

この段階になると彼もかなり冷静さを取り戻しており、別れから今まで自分が感じてきた感情や葛藤を落ち着いて振り返ることもできるようになっています。

別れてすぐに感じた開放感、楽しさ、その後にやってきた焦りや疑問など、気持ちのアップダウンを1人で乗り越えてきたことに気づくと、彼は「傍で支えてくれる人が欲しい」と感じます。

これは一時的な感情であるリバウンド・リレーションシップとは違い、本格的に恋愛する準備が整い始めたことを表す感情です。

この先未来でもきっと傷ついたり不安定になる時がやってくる、その時誰かに隣にいてほしいと考えるのです。

この段階に入ったら、彼への復縁アプローチを行うチャンス到来です。

これまで恋人として一緒に過ごした時間を振り返り、彼のことをしっかり掴んだうえで理解しているからこそのやり取りをしましょう。

気遣ったり労ったりする言葉1つとっても、彼に響くものとそうでないものがあります。

今度は単に寂しさを埋めるだけの理解者ではなく、彼がもっと頑張れたりやる気が出たりするよう支えられる理解者になりましょう。

あなたと一緒ならこの先いろいろなことを乗り越えていけそうだと感じてもらえるやり取りがベストです。

元カノはどうしているかふと思い出す

この段階になると、彼の中であなたとの別れはかなり整理され、過去のものとなっています。

彼自身の気持ちも落ち着いていますし、彼女に対するマイナスな思いがあったとしても大分風化しているでしょう。

この時期までに彼とうまく交流が持てていれば日常のなかで「今どうしているかな」と思い出すことが増えますし、これまで連絡を断っていたなら「彼女は今どうしてるのかな」とふと思い出すタイミングがあるはずです。

別れてしまったとはいえ恋人同士だった2人ですから、その頃自分のことを分かってくれた思い出や、感謝していることの1つや2つは彼の中にあるものです。

その感覚をふと思い出して「あの時楽しかったな」などと良い思い出として振り返ってくれるのがこの時期です。

彼とやり直したいならこのタイミングを逃さずアプローチできると効果的です。

前とは違うあなたのイメージが伝わる連絡を考えて送るのが、彼の気持ちを取り戻すのに有効な方法です。

冷却期間を置いていた場合もそうでない場合も、以前の自分を振り返り、どんな部分で成長したのかを確認しながら彼へアピールしていきましょう。

A型男性の別れた後の心理

A型の男性は別れたことが頭からなかなか離れません。

ナイーブで細かい事を気にしてしまうタイプのため、自分から別れた時でさえもずっとうじうじ考え続けてしまうことが多いです。

その半面これ以上苦しんだり傷つきたくない思いも強いので、なかなか自分から相手に連絡したり、もう一度話そうとすることはありません。

自分ひとりで考え、悩み続け、時間を掛けて別れたことを消化していきます。

少し頭が固いところもあるA型男性ですから、あくまで彼に「彼女とやり直すべきだ」と納得してもらうことを目指しましょう。

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B型男性の別れた後の心理

B型の男性を一言で言うと、良くも悪くも感情的です。

別れて辛かったり悲しければ誰彼構わず話を聞いてもらおうとしたり、反対に別れてすっきりしていたらここぞとばかりに遊んだり楽しく過ごそうとします。

一気に気持ちを爆発させた後は引きずらないので、急にけろっとしている様子を見て回りがびっくりすることも多いです。

そのため別れを乗り越えるまでの時間も短く、切り替え上手と言えるでしょう。

O型男性の別れた後の心理

O型の男の人は常に前向きなリーダー気質です。

別れた後はがくんと落ち込みますがその後すぐに気持ちを立て直して次に行こうとします。

明るい、楽しい自分でいられないのが嫌なので、前の女性を引きずるくらいならさっさと他の女性を見つけて幸せな恋愛をしたいと考えるところもあります。

また、2人がそれぞれ別れから学んでやり直すなら復縁も悪くはないと思っているのもO型らしい前向きなところです。

AB型男性の別れた後の心理

AB型の男性は4タイプの中で1番掴みどころがなく、気持ちを理解しにくいタイプです。

よく考えていることが分からないと言われるAB型ですが、それは自分の中で結論が出てからでないと他人に考えを話せないためです。

自分1人の中でネガティブになったり泣きたい思いに捕われたり、冷静に別れを振り返ったりするので、この間はあまり人と交流しません。

自らの中でこれまでのお付き合いや別れを消化していき、気持ちが着地したところでやっと人に話せるようになります。

その時期に人からいろいろ詮索されるのはかなりストレスになるので、あれこれ聞いたり気持ちを話してほしいと言うのは止めておいたほうが得策です。

端から見て元気がなさそうだな、と感じる間はそっとしておき、彼1人で考えられる時間や空間を確保してあげましょう

占い師マダムアリアのワンポイントアドバイス

占い師アリア
別れた後の男性心理について詳しく説明した今回の内容、いかがだったでしょうか。

男性ならではの考え方やプライド、強さや弱さが影響して気持ちが動いていくのが分かってもらえたら嬉しいわ。

女性とは違う特徴や傾向をきちんと理解することで復縁はぐっと近づきます。

さらに血液型ごとのタイプも一緒に知れば一層よく彼の気持ちを理解することができます。

いつがチャンスなのか、どんなアプローチをするのが効果的なのか。

ご自分と彼の状況とよく照らし合わせてどう動くべきなのかを見極めてくださいね。

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